1001 délices
  Un portail culinaire succulent
  | Trucs et astuces | Lexique culinaire | Restaurants |
   Recettes /oo/   Forum culinaire   Livre d'or   Ajouter 1001délices à vos favoris   Invitez vos amis à visiter ce site    La délicesletter - La Newsletter de 1001 délices - Inscrivez vous ici 
   

Même Rubrique

 
Spaghetti à la sauce au thon
Carbonades flamandes
Cassoulet de poisson
Choucroute alsacienne
Couscous
Couscous de légumes
Curry au veau
Hachis parmentier
Goulash à la Hongroise
Osso-Bucco aux champignons
+ de Plats Uniques

 

 Même Thème

 
LÉGUMES
Caviar d'aubergines à la turque
Légumes verts
Pâté aux pommes de terre de Cindy
Soupe corse
Tatin de potiron au lard
OEUFS
Œufs sur le plat aux foies de volaille
Roulé aux fines herbes
Quiche jurassienne
Sauce ravigote
Flan à la noix de coco

 

>> Recettes

  Amuse-gueule
Soupes et Potages
Entrées et Salades
Plats Principaux
Desserts
Plats Uniques
Recettes de Base
Accompagnements
Pains
Sauces
Sandwiches
Recettes de Chefs
Cocktails
Conserves
 
Par thème
Par type
Par hasard
Rechercher


 

>> Services

  Forum
  Concours
  Trucs et astuces
  Lexique culinaire
  Top Restaurants
   
  Partenariats
  La Délice sletter
   
 
Vous êtes ici :
Accueil > Recettes > Plats Uniques
 

L'omelette provençale de mes 6 ans

par Gatino

Pour 2 personnes :
Préparation : 5 min
Cuisson : 15 min

L'omelette provençale de mes 6 ans
 

Ingrédients :

4 œufs
1/2 courgette
1/2 oignon
2 tomates fraîches
1 gousse d'ail
1/2 poivron
huile d'olive
sel, poivre
  

Préparation :

Lavez la courgette et coupez-la en fines rondelles (2-3mm), avec la peau. Emincez l'oignon en rondelles et détachez les anneaux. Coupez les tomates en tranches, hachez l'ail finement.

Faites revenir la courgette et l'oignon dans 1 c. à s. d'huile d'olive, dans une grande poêle antiadhésive. Quand ils sont fondants, ajoutez les tomates et l'ail émincé et cuisez encore 2 à 3 minutes. Fouettez les œufs à la fourchette dans un bol, avec du poivre et du sel à votre goût. Versez sur les légumes et laissez prendre. Rectifiez l'assaisonnement.

Servez avec du pain frais légèrement grillé.

Ps :
1001 délices L'appoint de cuisson idéal : baveux ... un régal !
1001 délices Vous pouvez ajouter d'autres légumes du Sud : poivrons, aubergines ...

Gatino : Souvenir des déjeuners d'été préparés avec les légumes du jardin, au retour de l'école ...

Auteur de la recette : Merci maman !


  Les recettes de Gatino
 Imprimer cette recette
Suggérer cette recette à un(e) ami(e)

Ajouter une recette

Vos avis ( )
 Soyez le premier à donner votre avis sur la recette "L'omelette provençale de mes 6 ans" !

   

| Conditions | Plan du site | Contact |
2004©1001delices