1001 délices
  Un portail culinaire succulent
  | Trucs et astuces | Lexique culinaire | Restaurants |
   Recettes /oo/   Forum culinaire   Livre d'or   Ajouter 1001délices à vos favoris   Invitez vos amis à visiter ce site    La délicesletter - La Newsletter de 1001 délices - Inscrivez vous ici 
   

Même Rubrique

 
Boeuf à la méditerranéenne
Tomates farcies
Boeuf au gratin
Tournedos Rossini
Brochette de boeuf
Hamburger au fromage
Steak tartare aux anchois
Ma recette du boeuf bourguignon
Filet américain (tartare de boeuf)
Boeuf bourguignon
+ de Boeuf

 

 Même Thème

 
LÉGUMES
Caviar d'aubergines à la turque
Légumes verts
Pâté aux pommes de terre de Cindy
Soupe corse
Tatin de potiron au lard
VIANDES
Pâté landais
Gratin de pommes de terre et viande hachée
Escalope de veau aux citrons
Pain de jambon
Boulettes de riz à ma façon

 

>> Recettes

  Amuse-gueule
Soupes et Potages
Entrées et Salades
Plats Principaux
Desserts
Plats Uniques
Recettes de Base
Accompagnements
Pains
Sauces
Sandwiches
Recettes de Chefs
Cocktails
Conserves
 
Par thème
Par type
Par hasard
Rechercher


 

>> Services

  Forum
  Concours
  Trucs et astuces
  Lexique culinaire
  Top Restaurants
   
  Partenariats
  La Délice sletter
   
 
Vous êtes ici :
Accueil > Recettes > Plats Principaux > Boeuf
 

Riz aux courgettes

Pour 4 personnes :
Préparation : 15 min
Cuisson : 40 min

Riz aux courgettes
 

Ingrédients :

150 g de riz long grain
400 g de courgettes
¼ d'oignon
1 litre de bouillon de volaille
1 cuillerée à soupe de coriandre hachée
400 g de viande hachée de boeuf maigre
3 cuillerées à soupe de fromage râpé
huile d'olive
sel, poivre
  

Préparation :

Hachez l'oignon et faites-le revenir avec un peu d'huile d'olive. Y ajoutez la viande hachée et faites-la revenir légèrement. Ajoutez la coriandre, le sel et le poivre (ne mettez pas de sel si le bouillon de volaille est salé).
Nettoyez les courgettes et coupez-les en rondelles.

Badigeonnez le fond d'un plat allant au four avec un peu d'huile d'olive, ajoutez le riz en pluie, la viande haché, puis les courgettes en rondelles. Couvrez le tout avec le bouillon de volaille et faites-le cuire au four à 150 °C pendant 40 minutes environ.
5 minutes avant la fin de cuisson, saupoudrez le plat de fromage râpé et remettez-le au four pour le gratiner (augmentez la température du four si nécessaire).


  Les recettes de Llibelull
 Imprimer cette recette
Suggérer cette recette à un(e) ami(e)

Ajouter une recette

Vos avis ( 1 )
 au sujet de l'eau par jenny

   

| Conditions | Plan du site | Contact |
2004©1001delices